Joga to nie tylko ćwiczenia.

ZAPISUJĘ SIĘ

6 - 8 czerwca 2025

Sielpia Wielka, Hotel Energetyk

890 PLN

IconIconIconImage

Weekend z medytacją

Potrzebujesz energii i pozytywnego spojrzenia na świat?

Chcesz naładować baterie bo miałeś intensywny czas?

A może przytłacza Cię natłok obowiązków albo stresuje

zbyt szybkie tempo życia?


Zatrzymaj się na chwilę i pozwól sobie na Weekend

z medytacją - weekend bez stresu!

IconIcon
Click to play video
Icon
  • czujesz potrzebę rozwoju wewnętrznego
  • doświadczasz stresu, wypalenia
  • potrzebujesz odpoczynku
  • chcesz nauczyć się technik medytacji
  • ciekawi Cię filozofia jogi
  • nie radzisz sobie z przebodźcowaniem i emocjami
  • chcesz zadbać o swoje zdrowie i rozwój osobisty
  • poznać ludzi o podobnych zainteresowaniach
ZAPISUJĘ SIĘ

Ten wyjazd jest dla Ciebie jeśli:

Image

To na ciebie czeka:

medytacja

hatha joga

chi cong /thai chi

nasza kuchnia

wykłady o filozofii bhakti jogi

ognisko

ImageImageImageImageImageImage
zobacz więcej

warsztaty ajurwedy

poranki jogina

kurs automasażu

ImageImageImage
zobacz więcej
zobacz więcej
zobacz więcej
zobacz więcej
zobacz więcej
zobacz więcej
zobacz więcej
zobacz więcej

Plan pobytu

PIĄTEK

Przyjazd i zakwaterowanie

15:00 - 16:00

16:00

Obiad

Czym jest Joga Lifestyle? – wykład Balakhilya dasa i kirtan

17:30 - 18:15

Image

06

Wprowadzenie i integracja

18:15 - 19:30

20:00

Wieczór integracyjny: ognisko, wspólne gry i zabawy

18:00 - 19:00

Joga to więcej niż ćwiczenia – oryginalny ośmiostopniowy system jogi

6:30 - 7:00

Grounding (uziemianie): chodzenie boso po plaży

14:00 - 14:45

Dodatkowe zajęcia Hatha jogi (dla chętnych)

16:00

Obiad

SOBOTA

07

Warsztaty ajurwedyjskie

Kołysanka i Joga Nidra na dobranoc

21:00 - 21:30

Image

11:00

17:30

Kirtan – medytacja z muzyką

19:00 - 20:30

Kirtan Experience – koncert muzyki medytacyjnej

7:00 - 8:00

Poranek jogina: wspólna medytacja

8:15 - 9:30

Hatha joga, Chi Kung, Brain Fitness

9:30 - 10:30

Śniadanie

NIEDZIELA

08

12:00 - 13:30

Zrób własne korale do medytacji – warsztaty praktyczne (dla chętnych)

14:00 - 15:30

W jaki sposób joga i medytacja zmieniają nasze życie? – sesja pytań i odpowiedzi z Balakhilya dasem

15:30

Obiad

Grounding (uziemianie): chodzenie boso po plaży

6:30 - 7:00

Image

9:30 - 10:30

Śniadanie

17:00

Wyjazd

7:00 - 8:00

Poranek jogina: wspólna medytacja

8:15 - 9:30

Hatha joga, Chi Kung, Brain Fitness

11:00 - 12:00

Warsztaty zdrowia: Jak jedzenie wpływa na rozwój duchowy, emocje i stan świadomości

ZAPISUJĘ SIĘ

Od 2017 roku organizujemy wyjazdy medytacyjne pod hasłem - Weekend z medytacją.

Do tej pory zorganizowaliśmy ich 13. Wzięło w nich udział ponad 1000 osób.

Mamy nadzieję, że dołączysz do nas już 6 czerwca.

To był cudowny czas spotkania z wieloma bardzo wartościowymi osobami, wspaniałe wykłady, dużo wiedzy merytorycznej i praktycznej.

Super robota.

Tyle uśmiechniętych, skupionych w medytacji osób.

Czekam na kolejny weekend!

Ja od wczoraj mam mantry

w głowie, obudziłam się z nimi

i grałam na bębenku.

Obejrzałam jeszcze raz relacje

z przebaczenia. Ogólnie jestem jak zaczarowana.

Marietta z Torunia

Marcin z Warszawy

Ewa z Lublina

Opinie

6 - 8 CZERWCA

Icon

ZAPISY DO 2 CZERWCA

IconIcon

POKOJE 2, 3 OSOBOWE

MOŻLIWY DOJAZD POCIĄGIEM

WEGAŃSKIE POSIŁKI

IconIconIcon

890

PLN

SIELPIA WIELKA, HOTEL ENERGETYK

Jeśli masz pytania, skontaktuj się z nami:

tel. 512 109 288

email: weekend@mantra.pl

Zapisz się już teraz!

Opłacenie rezerwacji jest gwarancją pobytu

na Weekendzie z medytacją

Nasza witryna używa plików cookies. Korzystając dalej z serwisu wyrażasz zgodę na ich używanie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Dowiedz się więcej Zgadzam się